САП (от англ. SUP - Stand Up Paddle) - водный вид спорта, в котором человек, стоя на доске, перемещается по воде посредством гребли веслом. В России этот спорт и вид активного времяпровождения на воде называют по-разному. Вы можете встретить такие названия как сапсерфинг, сапбординг, падлбординг, сап. Мы же будем использовать более привычное название - САП.
* Фото сделано после групповой тренировки по САП гонкам на пляже Щитовая
Приветствую всех, кто интересуется САП бордингом! Меня зовут Виталий. Я - профессиональный инструктор по САП, и моя задача - помочь вам научиться этому увлекательному виду спорта.
Для начала хочу отметить, что САП бординг - это достаточно простой и доступный вид активного отдыха, который подходит практически для всех. Даже если вы никогда не стояли на доске, мы вместе сможем быстро научиться.
САП (от англ. SUP - Stand up paddle boarding) - водный вид спорта, в котором человек, стоя на доске, перемещается по воде посредством гребли веслом. Данный вид спорта представлен в нескольких дисциплинах и для каждой существует свой вид досок. Однако САП не просто плавание на доске по воде, это целый комплекс дисциплин. Рассмотрим некоторые из них.
* Фото сделано на соревнованиях по САП гонкам в бухте Парис
Надувные САП доски становятся все популярнее среди любителей активного отдыха на воде. Но как выбрать подходящую надувную САП доску? В этой статье мы расскажем о главных критериях выбора, которые помогут вам сделать правильный выбор.
Надувные САП доски пользуются все большей популярностью в мире водных видов спорта. Они не только легкие и портативные, но и позволяют наслаждаться САП прогулкой практически в любом месте где есть вода. Если вы только что купили свою первую надувную САП доску, но не знаете, как ее собрать, не волнуйтесь - в этой статье мы подробно расскажем, как правильно собрать и разобрать САП.
Надувная САП доска - популярный выбор среди любителей сапбординга, и нетрудно понять, почему. Надувные САП доски портативны, их легко хранить, и они не требуют к себе внимательного отношения. Но из чего же сделаны надувные САП доски? В этой статье мы разберемся в этом вопросе более подробно.
САП бординг - это замечательный спортивный вид активности, который предлагает прекрасную возможность провести время на свежем воздухе и оздоровить свой организм. Однако, чтобы получить максимальное удовольствие от плавания на САП доске, необходимо правильно подобрать оборудование, включая весло. В этой статье мы расскажем, как выбрать весло для сап, чтобы оно было максимально удобным и эффективным.
Владивосток – это город, который не перестает удивлять своей красотой и уникальностью. Расположенный на берегу Японского моря, он окружен живописными пейзажами и удивительной природой. Однако, если вы хотите увидеть его невероятную красоту, то вам стоит отправиться на САП прогулки, которые позволят исследовать этот город с другой стороны.
САП бординг – это отличный способ провести время на воде в теплое время года, но что делать, если вы хотите заняться этим видом спорта зимой? Хотя купание в холодной воде может быть не самой приятной затеей, САП доски также могут использоваться и зимой. В этой статье мы расскажем вам, как ходить на САП доске зимой и какие меры безопасности нужно принимать.
Гидрокостюм – это специальный костюм для водных видов спорта, который предназначен для защиты тела спортсмена от воды, холода и других неблагоприятных условий на воде. Он состоит из нескольких слоев ткани, которые выполняют различные функции, такие как защита, изоляция и комфорт.
